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更年期障害 女性ホルモン&更年期 丸わかり辞典

更年期の初期症状

月経異常

普段と違いこれと言って生活の変化に大きな変化は何にもかかわらず、生理が早く来たり、あるいはなかなか来なかったり、量においても増えたり減ったりと色々な変化が現れます。
(なお、生理が6ヶ月以上もないようでしたら閉経と判断されます。)

自律神経の乱れ

自律神経の乱れが生じて
1) ホットフラッシュ(突然のほてりのこと)
2) 多量の発汗
3) 耳鳴り
 (つねに耳鳴りがしているというわけではなく辺りが静かになった夜間などに気になる程度のもの)
4) めまい
5) 動悸・息切れ
6) 不眠:(眠りが浅いとは、夜中に何度か目が覚めたりする)が起こります。

さらには…

閉経前後の数年間は今までに自分で感じなかったような精神面の乱れを感じ出します。

始めは「なんとなく普段の疲れによる蓄積からきているのかしら?」と思われることが多いので、なかなか更年期の入り口にさしかかった時の一症状として気がつきにくいようです。
(一方では、歳を取った自分に気づきたくないという潜在意識が一方では存在しますがね・・・)

主だった症状としては
1) イライラや欝症状
2) 不眠
3) 耳鳴りや頭痛
4) 物忘れ

他にも
1) 太り出す
2) 血圧上昇
3) 肌が乾燥化(皮膚の衰え)
4) 間接痛
5) 冷え性の悪化
6) 便秘
7) 尿漏れ
8) 肩こり

といった事が初期は2・3項目しか気がつかなかったことが複合的にポツンポツンと増えだしていきます。

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